對對對，別懷疑就是你!
期中考結束了，下周就可以對照一下是不是有達到自己設定的目標，最近有一件新聞事件想跟你們分享一下意見，簡單來說這個事件就是有個藝人因為壓力(輿論的攻擊)而選擇自殺了結，老師相信在生活中你們也常常會面對一些壓力，先不管這壓力是哪來的，來談談看看你怎麼處理壓力，當壓力來時，人都會啟動一個機制去處理它，這個機制有很多種形態，例如老師常用【吃】來處理壓力，所以我如果變胖就是因為壓力大，不過有的時候我也會嘗試用其他方式來紓壓，例如【看恐怖影片】，或是去【旅行】。反正我提醒自己，絕對不要碰一些已經被【證實過】很爛的方式來處理，例如食用毒品，暴力發洩，攻擊他人等等只會製造更多問題，帶來更多壓力，【惡性循環】。
分享一下你是如何處理壓力，壓力從何而來？
※下週提醒
Ardurino的材料來了，下週分組時間會開始來玩Arduino!
哈哈！搶到頭香了
于倩簽到
我會把獲得別人的讚美為目標，在過程中就產生了許多壓力
每次都嗎醬
簽到
我的壓力來源有考試、上台報告、比賽之類的。
解決方法就是看自己喜歡看的書、寫SCRATCH，讓自己專注在一些事情上。或是找人聊天、去郊外散步、陪弟弟玩，轉移自己的情緒，都是讓自己忘記壓力的方法。
Oh~YES!
第三名!!!!!!
真是第一次啊~
馬哲簽到
王元凱簽到
每次月考時，就會有一種害怕自己考不好的感覺，我想這就是壓力吧！
解決方法就是下課時間好好的去玩，自然就會忘記了！
董道謀簽到!!小學考試不重要，到了國中就知道!!
老董是你們大學長 目前正在國中囂張中!
哇勒……
皓鈞 簽到！我是第三名呵！
抱歉
打太快了
更正
皓鈞 簽到！我是第五名呵！
映成簽到
每次月考時，我最恨一種人，那就是問「有沒有人一百分??」，因為如果老師說:「沒有人一百分」的話，就沒有發考卷的feel了!!
我享受壓力!!
吳老更新一下碎碎念!!
ok!
我覺得我的壓力是：
1.程式寫不出來
2.數學寫不出來
3.月考的時候
4.要上台的時候
我解決的方法是：
先轉移一下注意力，然後再去面對！
轉移方式例如：看書、找人聊天、發洩情緒(哭哭)等，心情比較好、平靜後，再去做那件事情。
光棣簽到
我覺得大家的想法都不錯，我現在就來發表我的想法
我的壓力有:
考試的時候
上台的時候
發生錯誤的時候……
我的方法:
我會先讓自己放輕鬆，然後去面對現實。
我會先去做一些可以放鬆心情的事，等心情穩下來，再去處理。
ㄆㄞ ㄙㄝ吳老，上次忘了簽到，補一下。謝謝。
奕嘉 上
是 拍謝
哈哈!
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